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今日愛踩單車嘅樹熊公參加咗Brisbane Coot-tha Challenge公路單車賽
 
係72km 連踩上Mountain Coot-tha 山的賽事
 
 
 
本來都係悶悶的東西
 
我只係為咗接樹熊公先去終點現場
 
等慢吞吞都未到終點的樹熊時發現咗好玩的東西

 

 
The Smoothie Cycle!

 


係要自己踩單車發電嚟攪奶昔的奶昔店



好可愛呢!


 
首先要揀你要嘅材料
 
依間有好多健康食品呢~可以加kale, chia 或者蛋白質...
 
然後就要騎上單車嚟攪勻所有材料啦~~
 
 
美味的奶昔就完成了~!
 

 

 今次的blog極短

 

純粹同大家分享下~~

 

 

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    mollysiu 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

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